乌审旗社会资讯网

法律在线 主页 > 法律在线 >
【菜谱】不用擀、不用揉的懒人饼,保证孩子吃了一次就爱上!_健
发布日期:2020-07-12 02:13   来源:未知   阅读:

原标题:【菜谱】不用擀、不用揉的懒人饼,保证孩子吃了一次就爱上!

每天为了帮孩子准备早餐

你是不是想得头都秃?

这些营养美味

还省时省力的懒人饼

绝对是一个好的选择~

快点跟着小编学起来吧!

胡萝卜丝鸡蛋饼

食材准备:胡萝卜半根、鸡蛋2个、面粉1大勺、盐适量、小葱适量、火腿适量

做法步骤:

1.胡萝卜洗净,擦成丝,小葱切葱花,火腿切小丁。

2.大碗里倒入胡萝卜丝,打入鸡蛋,倒入面粉,盐,葱花,火腿丁,倒入适量水,搅拌至无颗粒的糊状。

3.锅里预热好,刷油,油热后倒入面糊,摊平,煎至两面金黄即可出锅。

火腿鸡蛋早餐饼

食材准备:面粉 50克、温水 115克、鸡蛋 1个、火腿 1根、盐 1茶匙、胡萝卜 1小块、黑芝麻少量

做法步骤:

1.胡萝卜擦丝,火腿切圆片备用。

2.胡萝卜放入碗里,倒入面粉,盐,打入2个蛋清(蛋黄放其他碗里备用),加入温水,搅匀。

3.平底锅刷油,倒入适量面糊,开小火,然后将火腿片,铺到面糊上,当面糊凝固,倒入蛋黄,用刷子刷匀

4.撒黑芝麻,翻面,反复翻面至断生,约1-2分钟

蛋香豆腐早餐饼

Power by DedeCms